ส่วนผสม สำหรับ 1 ที
มะละกอสุก 3/4 ถ้วยตวง 100กรัม
น้ำแข็งบด 1 ถ้วยตวง
นิวเทรนบาลานซ์ 3 ช้อนตวง นิวเทรน
น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง
วิธีทำนำมะละกอสุก ใส่ลงในโถปั่น ตามด้วยนิวเทรนบาลานซ์ น้ำเปล่าและน้ำแข็ง ปั่นพอเป็นเกล็ดละเอียดเทใส่แก้วพร้อมดื่มแบบเย็นๆชวนให้รู้เมนูนี้ให้สารอาหารครบถ้วน โดยไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด และมีเบต้าแคโรทีนจากมะละกอสุก ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระอันเป็นสาเหตุของความเสื่อมต่าง ๆ ของร่างกาย
Tuesday, May 26, 2009
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment